ちょっと体重を落とそうと
最近始めた平日ウォーキング
昼間は暑いですが夕方は涼しく
気持ちいい
頑張って続けてみよう
ライトアップされた姫路城
キレイネ
土曜日は
加古川から明石まで散歩
かなり暑く
最後はフラフラ
明石に来ると
毎度、毎度のお気に入り
焼肉の和民にてランチ
一番お手頃価格で
これしか注文しない
炙りカルビ&シマチョウ
1,188円
ビアボール、レモンサワー
この日もたっぷり酔っ払い
酔っ払い
なぜかサイゼリヤに
ごちそうさま
翌日、日曜日
朝、5時半ごろから
ウォーキング
朝の涼しいうちに
多くの人がランニング、ウォーキング
頑張っておられます
そんな中、野里街道で
偶然
ちょー久しぶり
たわしちゃんに遭遇
おまけにカレーまでご馳走になり
すみません
本格的なカレーで
すごく美味しかったです
ごちそうさまでした
今日は休みをとってまして
いつもの明石ウォーキング
平日の朝ですが
ランニング、自転車、散歩
多くの方が
最後は暑さに負け
14キロでギブアップ
明石公園では
ベスト8をかけての熱戦が
2試合とも名門校の戦い
今日は見る元気なし
頑張ってください
朝9時だったので
開いている店も少なく
初めてですが
松のやさん
ビールもキンキンに冷えてて
トンカツもちょー旨し
ちょい飲みにはいいお店です
その後は
またまたサイゼリヤ
２日前にも来てますが…
酔っ払いで
電車行き過ぎ
姫路まで
ではでは一杯
なかやさん
なかやさんでは
最初にお通し無しでって言うのがお決まり
名物、アブラと枝豆
会社休んで飲んだくれ
おつかれさま
明日から頑張ろう
ではでは