昨日のお天気は晴れ
冬らしく雲1つ内青空が広がってた朝
さて・・・
ほんっと新年早々どうなってるん自分
またまた外出できない状態に、
入り込んでおります。
メンタルくっそすぎで、
いい加減自分自身呆れてきています。
出来ないこと書きあげていこうかな・・・
☆外に出られない。
当然ゴミ出しもできず、
郵便ポストチェックもできずに・・・
☆お風呂入れない
汚いし寒いしお風呂入ればいいのに・・・
1週間くらい入れないことも・・・
☆歯磨きできない
食べてすぐ磨けばいいのにできない。
☆ご飯作れない
レトルトも、
ちと厳しい状態。
カップ麺やらロングライフのパンやらで凌いでます。
☆眠れない
寝ても１０～30分で目が覚める。
最長寝ても2時間くらいだけど、
とにかく夢ばかり見ていて、
寝ているんだか起きているだかわからない状態。
☆台所の洗い物が1日1回できればいいほう。
数日放置とか・・・
生ごみも・・・冬でよかったよ・・・
お友達が気を使って連絡してくれるんですけど、
「わたしは元気！大丈夫！問題ないよ～」って、
平気で嘘つける・・・
息子にもそう・・・
調子悪いから来なくていいわよ～って、
言えない・・・
来たらきたで、
あれこれ気を使って食べ物作ったりして、
帰った後にぐったりとかね・・・
明日も息子が来るんだ・・・
まぁ床屋さんに寄るついでにだけど、
何が食べたいとか言ってこないから、
明日はある物で済ませよう。
食べるものはいっぱいあるんだよ！！
サバフィレ冷凍・鮭切り身冷凍・インゲン冷凍
アスパラ冷凍・エビシュウマイ冷凍・・・
冷凍ばっかやん・・・
シャウエッセン１ｋｇくらい・・・
べったら漬けもあと3本残っていたかな・・・
ひもかわうどん乾麺・そうめん・パスタ・・・
刺身こんにゃく・玉こんにゃく・・・
作れば何でもつくれるんだよ！！
あ！鍋焼きうどんのセットも1箱・・・多分12個くらい？
野菜は今回まだ注文してないんだ・・・
作れる気がしないから、
ダメにしちゃいそうでね・・・
大学病院も行かないとなのに、
結局行けなかったしなぁ・・・
整形外科も行けてない・・・
なんか行かないうちに足の状態治りそう・・・
まだ結構痛いけどね・・・
不安感とめまいと何もする気がおきない状態・・・
一応毎朝ベランダに出て、
深呼吸して気持ちを切り替えないとって、
思ってはいるんだけど・・・
これしないとまじで、
外の空気吸わない日が続くのよ。
最近の睡眠時間は、
朝8時にashを起こしてから午前中は、
めまいが酷いので横になっていることが多い。
その途中で若干眠れたりしてる。
午後からは少し動けるようになってくるので、
動きたいけど、
あれこれしたいけど動けない。
お金おろしにいかないと現金が1000円しかない。
泣けてくる・・・
まぁ、
今の時代現金なくても生きていけますからね・・・
便利すぎるのも良くないんだろうな。
でも、
今年はデリバリーやめています！
今のところね・・・
デリバリーしだすとマジで動けなくなるから。
せめて食べることだけでも、
動かないとだ。
（ ´△｀）アァ－
こんな時間にろくでもないこと書いて・・・
他人様に自分の恥晒して、
泣けてくるわね・・・
早く外に出られるようになりますように・・・
まずは郵便ポスト行かないと、
ashの餌届いているんだ・・・
Windows１１にしたのに、
未だに機能わかっていないし・・・
説明書きとか読めない・・・
自分で長文書いているのに、
長文読めないって・・・
映画とかも見れないしなぁ・・・
テレビなんって紅白見てから1度もつけていな・・・
プレステするんでつけたか・・・
ゲームしても5分もできない・・・
大好きなカードゲームなんだけどね。
ここらでやめとこ。
これ以上は駄目だ。
早く回避したいよ。