いやぁ・・・
本日のお出かけの疲れ方異常でございますわ。
普段いかに動いていないかを、
思い知らされております。
どんだけ歩いたんだよってことですけどね・・・
一般的に言えば、
そんなに歩いてはいませんが、
トータル1時間ほどですかね。
何せ普段外に出られないので、
どうしようもないくらい体力が０なわけで、
しかも膝関節症のせいもあり、
痛みと戦いながらの歩行なので、
通常よりも体力を奪われます。
先ほどブログ立ち上げてから、
16時半くらいでしょうか、
ashを寝かせたと同時に、
自分も横になりまして・・・
気が付いたら18時半だった・・・
起き上がったら、
腰は痛いは、
足が重いわで・・・
il||li_○/￣|_il||li ﾅﾝﾃｺｯﾀ
で、
思いましたよ・・・
やっぱり出歩かないとダメだって・・・
メンタルの面で外に出にくいけれど、
そんなこと言ってられないですわ。
このまま行ったら、
体重は徐々に減ってはきているけれど、
年齢的に考えれば、
動けなくなるのは目に見えている状態です。
最低でもあと２０ｋｇ以上は減らしていかないと、
足腰に負担かかりますし・・・
なんとか出歩けるようにしていかないとです。
これからの季節、
日傘をさして出歩けるし、
人の目を気にせず行けるはず・・・
それと・・・
宅配の件で、
配達の方にご迷惑をかけてしまったよ。
今日の午前中に荷物が届くことになっていたんだけど、
病院へ行くつもりだったから、
一昨日の時点で置き配に変更してたんだけど、
通常の手渡しが優先されてしまって、
2回も来ていただいてしまいましたよ。
これって、
以前にも置き配に変更したのに、
手渡し優先されていたので、
配送の方に申し訳ないから、
どうしたらよいかと、
カスタマーセンターに確認したところ、
手渡し優先になっていたので、
置き配指定の変更があったけれど、
実行されなかったと・・・
んで、
今後どうしたらよかですかね～？と、
聞きましたら・・・
「変更ごとにカスタマーセンターに連絡してください」
ですって・・・
まぁ、いいんですけどね。
でもさ・・・
2回も配達に来てくれてさ・・・
これからまた届けに来てくれるわけでさ・・
申し訳なさすぎるだろが・・・
お詫びの品でも用意してと思ったけど、
なんもないなぁ・・・
何か買いに行くにしても、
その間に来てくれたら・・・
とんでもなくわたしって極悪人になっちゃうし、
本当に申し訳なくて・・・
今後はこのようなことがないように、
最新の注意を払いますので、
お許しいただきたいです。
ごめんなさい。
普段と違う1日だったので、
本当に疲れたよ・・・
今日は早く眠れそうだな・・・
おまけ
先日お医者さんのお友達から、
電話をいただきまして、
それが20時くらいに寝てしまった日。
いつもなら電話にでるわたしが、
出ないってことで、
色々と心配してくれて、
メールまで頂いて・・・
夜中に気が付いたときに、
返事をしましねて、
夜になったら電話しよかと、
思っていたら夕方かかってきた(=^‥^A アセアセ
どこか具合でも悪いんかい？と・・・
いあいあ寝不足たたって、
爆睡しちょりましたと・・・
面目ねええええええええ
最近コロナが復活しつつあることや、
熱中症の患者さんも増えていることや、
その他の感染症も流行しているので、
十分気を付けてとの、
お心遣い！
さすがお医者様だ！！
心配かけて申し訳なかったよ・・・
(キ▼д▼;)トホホ
その方は、
本日お誕生日。
ｵﾒﾃﾞﾄ(･Θ･)ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
って、
ここに書いても意味ないか（笑）
(´ﾟﾛﾟ｀)ﾓﾋｮｫｫｫｫｫｫｫｫ!!!!
たった今・・・
スマホを左手で持ったら・・・
中指の第一関節に激痛がああああああ
ヘパーデン結節の痛みなんだろうけど、
こんな痛み初めてよ！！！
ちょっと動かすだけでも、
痛いって・・・
なんで～～～？？？？？
今まで右手薬指の第一関節だけしか、
痛みがなかったのに～～。
ってことなので、
ここで終わらせますです。
(´；ω；`)ｳｯ
ｲﾀｲﾖ