『大きな便り』きちんと届いてますか？

彫刻リンパ®︎認定サロン
【J.Crystal】〜ジェイクリスタル〜

オーナーセラピストのTAKAEですおねがい

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身体の中から
「今日は調子いいよ〜ウインク」
「今日は調子悪いよ〜チーン」
と知らせてくれる。

それが便り＝『便』

うんちは身体からの大きな便り
||
『大便』
なのです。

調子が良いとか悪いとか知らせてくれたら良いのですが、秘密にしていることが...

それが秘密の便＝『便秘』

これって怖いことなんです！


便秘が当たり前になっている方
体質だからと諦めている方


身体の便り、毎日受け取ってみませんか？


便秘にお悩みの方にもおすすめ
『ビデンスティー』

まずは、水分から見直していきましょう！


ただ今、半期に一度のキャンペーン実施中キラキラ

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下矢印
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☆お買い物のみのご来店も喜んでお待ちしております。
ご希望の方は、マンション下まで、お持ちいたしますので、遠慮なく仰ってくださいませ。
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蚊に刺された後にも！

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昨日
午前中はZOOM講習

午後からは、次女とチーズドック作り

（ホントは豚まん作りたかったんだけど、次女がチーズドックと言うもんだから...アセアセ）


食べた後は運動！
娘達もコロナ太りを気にしているのか、縄跳びに挑戦笑い泣き



そして、見てた私は蚊に刺される🦟

って...もう蚊がおったーっ！

ビデンススキンセラムは蚊に刺された後に塗るのもよし。
抗炎症作用だね上差し

塗ると痒みも和らいでくる。

日焼け後に塗るのもいいよ。
抗炎症作用だね上差し上差し



【ビデンス祭り】
まとめ買いがお得です。
詳しくは下矢印
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早起きっていいね

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早起きは苦手...

目覚ましの音も聞こえない...
鳴ってても無意識に消している。

時間ギリギリでないと起きれなかった。

そんな私。

今は6時の目覚ましと同時に起きている！
なんなら目覚まし鳴るより先に起きる日もグラサン

『勝った！』

なんて、目覚ましと勝負なんかしたりして笑い泣き笑い泣き笑い泣き

早起きっていいね。

早起きは三文の徳

ホントその通り！

朝したい事がいっぱい出来る。

自分一人の時間がゆっくり取れる。

そして、身体も調子がいいキラキラ


最初は眠気と格闘してたよアセアセ

『まだ寝てようよ〜』

の悪の私に負けないように頑張って続けてみた。

続けると慣れるもんだ。

人生のうちでちょっとだけ頑張れば、後は習慣づく。

キツいと思うこともちょっとだけ頑張ってみようグッ


今日は5時にライくんに起こされたけどね...笑い泣き









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やってみたかったこと

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一回やってみたかったんよねー。

ちょっと遅れ気味のZOOM飲み会デビュー🍻

ただ今一緒に成長している関西チームキラキラ　
&
その成長を見守ってるかどうかは知らんけど...
Jくんも一緒にハート



飲み会やけど、講座と化して盛り上がるアップアップアップ

で、写真撮ってみたら、暗すぎやろっ！

女優ライトいるな！って結論でしたわ笑い泣き



元気パワー頂いて、今日も一日楽しんで行こうチョキ

　







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一晩でシワが薄くなったーっ！！！

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ほうれい線も

目の下の小じわも


一晩で薄くなってるーーー‼️



さて、私は何をしたでしょうか...？


【ラコリーヌ】のマトリックス

塗って寝ただけなのだぁ〜😅


たった一晩でこの結果！

毎日続けたらどうなる？？？

やってみよう〜音譜音譜音譜

一緒にしてくださる方募集キラキラ


今月キャンペーンだからお得に始められるよ上差し
しかもプレゼント付きねプレゼント　


こちらも募集中下矢印






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