彫刻リンパ®︎認定サロン
【J.Crystal】〜ジェイクリスタル〜

オーナーセラピストのTAKAEですおねがい
ブログ訪問、ありがとうございますキラキラ




ジメジメ蒸し蒸し...アセアセ

近畿地方も梅雨明け宣言されました。
早いもので7月ももう終わりポーン

そして、コロナもまた蔓延してきています。

コロナに負けない身体づくり上差し

やはり、リンパを流すことキラキラ

リンパの流れが悪くなると
冷え・むくみ・疲れ・動悸・めまい・不眠・自律神経の乱れ...
などなど、身体に色々不調が出てきます。
身体が不調な時は免疫力も下がっていますチーン
免疫力が下がっている時はウイルスも身体に入ってきやすいガーン

お疲れや不調は身体からの助けてのサイン!

放置せず、リンパを流しにいらしてくださいませキラキラ


〜8月空き状況〜
1(土)14〜17時◯
2(日)◯
3(月)✖️
4(火)✖️
5(水)◯
6(木)✖️
7(金)10〜15時◯
8(土)10〜14時◯
9(日)✖️
10(月)✖️
11(火)◯
12(水)◯
13(木)◯
14(金)◯
15(土)✖️

自宅で簡単!
ご自身でケアができる
『セルフリンパケア』
『セルフ顔筋ケア』
もございますラブラブ



リンパの流れが良くなるということは
『美容にも健康にもとってもいいこと』
なのですチョキ




〜コロナ対策継続中〜
☆換気・除菌は引き続き徹底して行っております。
☆お買い物のみのご来店も可能です。(その場合もご予約くださいませ)
ご希望の方は、マンション下まで、お持ちいたしますので、遠慮なく仰ってくださいませ。
☆商品の発送も承っております。

ご不便、ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。









※電話に出れない場合がございます。
恐れ入りますが、お名前と簡単なご用件をメッセージにお願いいたします。
もしくは、お問い合わせフォームかラインからお願いいたします。

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トークでは1対1となりますので、こちらからのご予約も承っております。 





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突然ですが...

皆さん
朝の洗顔と夜の洗顔は使い分けていらっしゃいますか?

朝は、寝ている間に分泌する皮脂や夜つけたクリームなどが浸透しきれなかった油分を落とす。 

夜は、日中使用した日焼け止めやメイクの汚れをしっかり落とす。

朝と夜の洗顔はそれぞれ役割が違います。

朝の洗顔、夜の洗顔、使い分けてみてください。

【キレイなお肌は洗顔方法で手に入れる】

洗顔のやり方だけでもお肌の状態は変わってきますよ✨

朝に夜と同じ洗顔をしていると、必要なものまで落とし過ぎてしまったり、後につける化粧水、美容液、クリームを必要以上に使わないといけなくなっちゃう😭
コストもかかっちゃいますよ💦


私が毎朝洗顔代わりに使用しているのが
【クーリングパック】


①拭き取り化粧水でお肌の汚れを軽く拭き取る
②クーリングパックを薄〜く塗る。
③10〜15分程放置(の間に朝のストレッチなど)後はホットタオルで拭き取る(面倒な時は洗い流してる😅)
ただそれだけ☝️

毛穴も引き締まり、お肌がシャキン!と目覚めますよ👍🏻

これ、オススメです👍🏻

今月はキャンペーン✨


ぜひお試しを...


※発送も承っております





〜兵庫県、緊急事態宣言解除になりましたが〜
☆換気・除菌を徹底して参ります。
☆お買い物のみのご来店も喜んでお待ちしております。(その場合もご予約くださいませ)
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サロンでのトリートメントは、岩盤マットの上でお身体温めながらさせて頂いております。




【岩盤マット】
首元・肩先から足元まで全身心地よく芯から温めてくれる遠赤外線温熱マット

身体を芯から温めることで大量発汗を促しデトックス!


この岩盤マットでかく汗は普段かく汗とは違うんです。

普段かいてる汗は『汗腺』からの汗。
『汗腺』とは、体の表面からでる汗で、熱を放出し体温を下げる働き。
つまり体温調節をしてくれてるんですね。

岩盤マットでかく汗は『皮脂腺』からの汗。
『皮脂腺』とは、表皮の深部からでる汗で、蓄積された有害物質や老廃物を排出する働きをしてくれます。
つまりデトックスの汗なんです上差し

デトックス=余分な脂や毒素、老廃物を排除し内臓昨日を高め、代謝をアップさせること。


ただ、『皮脂腺』からデトックスの汗は日常生活ではなかなかかく事が難しいチーン
かなりハードな運動が必要ですガーン

しかし、岩盤マットでは、遠赤外線の温熱効果によりただ寝ころんでいるだけでハードな運動をした時と同じように『皮脂腺』からデトックスの汗をかくことができるんですチョキ


深部体温を上げることで、生活習慣病の改善や疾患の予防、美肌など、身体に嬉しい効果がいっぱいルンルン



岩盤マットで『皮脂腺』からのデトックスの汗、かきにいらしてくださいませおねがい









〜コロナ対策継続中〜
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昨日はとても可愛いお客様がご来店してくださいました。

当サロン最年少、5ヶ月の女の子ラブ

ご注文頂いた商品を受け取りに来られたお客様のお嬢様ラブラブ

お母様とお話中は岩盤マットでお利口さんに待っててくれましたおねがい

こんな小さな赤ちゃんに触れたのはいつ振りだろうか...?

幸せホルモン分泌しまくりましたラブ



赤ちゃんって感じたことをそのままダイレクトに伝えてくれるんですよね。

暑い、痒い、お腹すいた、悲しい、抱っこして〜

全て泣いて訴える。
感じたことをそのまま素直に吐き出して訴える。


『息』

『自分』の『心』と書いて
『息』

自分の心(感情)出せてますか?
思ったこと、我慢しないで吐き出せてますか?

大きな『息』できていますか?

呼吸、浅くなっていませんか?


我慢なんてしなくていい。
自分の思ったこと、感じたこと、溜め込まないで素直に吐き出していきませんか?


お手伝いさせて頂きますキラキラ








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6月から少しずつ日本も動き出していましたが、油断禁物!

手洗いうがい、マスク...

もうマスクがキツいっチーン
蒸れて蒸れて蒸れまくってますアセアセ
マスクの中は湿度100%
最近では、『人との距離が十分確保(2m以上)できる場合はマスクを外しましょう』と言われるほど。
これからはコロナだけでなく、熱中症にも注意が必要となりますね上差し
こまめに水分摂っていきましょうね。

さて、コロナに負けない為には
『免疫力を上げる事!』
と何度もお伝えしておりますし、あちこちでも聞き飽きたーって言うくらい耳にしていると思いますがもう一度おさらい。

『免疫力』とは...
『免』=免れる
『疫』=病
『免疫力』=病気から免れる力

※実はウイルスはお薬では治りません!
お薬はウイルスが細胞の中に入ってきたり、細胞の中で増えたりするのを防ぐだけ。

ウイルスを退治できるのは免疫力なのです!


では、どうやったら免疫力をあげられるの?

簡単です!
身体に良いことをしてください。
☆適切な水分補給
☆バランスの取れた食事
☆質の良い睡眠
☆適度な運動
☆よく笑い
☆沢山楽しむ

そして
身体に不要な物(疲労やストレス、老廃物)は溜め込まないこと!

リンパを流し、巡る身体・流せる身体になるようお手伝いさせて頂きますキラキラ


身体が喜ぶことをしていきましょうおねがい


今月もよろしくお願いいたします音譜





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