彫刻リンパ®︎認定サロン
【J.Crystal】〜ジェイクリスタル〜
オーナーセラピストのTAKAEです
ブログ訪問、ありがとうございます
6月から少しずつ日本も動き出していましたが、油断禁物！
手洗いうがい、マスク...
もうマスクがキツいっ
蒸れて蒸れて蒸れまくってます
マスクの中は湿度100％
最近では、『人との距離が十分確保（2m以上）できる場合はマスクを外しましょう』と言われるほど。
これからはコロナだけでなく、熱中症にも注意が必要となりますね
こまめに水分摂っていきましょうね。
さて、コロナに負けない為には
『免疫力を上げる事！』
と何度もお伝えしておりますし、あちこちでも聞き飽きたーって言うくらい耳にしていると思いますがもう一度おさらい。
『免疫力』とは...
『免』＝免れる
『疫』＝病
『免疫力』＝病気から免れる力
※実はウイルスはお薬では治りません！
お薬はウイルスが細胞の中に入ってきたり、細胞の中で増えたりするのを防ぐだけ。
ウイルスを退治できるのは免疫力なのです！
では、どうやったら免疫力をあげられるの？
簡単です！
身体に良いことをしてください。
☆適切な水分補給
☆バランスの取れた食事
☆質の良い睡眠
☆適度な運動
☆よく笑い
☆沢山楽しむ
そして
身体に不要な物（疲労やストレス、老廃物）は溜め込まないこと！
リンパを流し、巡る身体・流せる身体になるようお手伝いさせて頂きます
身体が喜ぶことをしていきましょう
今月もよろしくお願いいたします
〜コロナ対策継続中〜
☆換気・除菌を徹底して行っております
☆お買い物のみのご来店も可能です（その場合もご予約くださいませ）
ご希望の方は、マンション下まで、お持ちいたしますので、遠慮なく仰ってくださいませ。
☆商品の発送も承っております。
ご不便、ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
メニュー
※電話に出れない場合がございます。
恐れ入りますが、お名前と簡単なご用件をメッセージにお願いいたします。
もしくは、お問い合わせフォームかラインからお願いいたします。
