【J.Crystal】〜ジェイクリスタル〜
要らないものは一切取り除き
内側からキレイに。
光を受けて煌めくクリスタルのように。。。
彫刻リンパ®︎セラピスト&フラエクインストラクターのTAKAEです
ブログにお越しくださり、ありがとうございます。
お客様からすももいただきました
旬の果物ですよね☆
食物繊維が豊富で、ビタミンAや鉄分も含ませる。
干したほうがずっと豊富になるそうです。
疲労回復・便秘・貧血・解熱に効くとのこと。
旬の時期に旬のものを食べる
季節を味わうっていいですね
ありがとうございました
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