ブログネタ 寝る、食べる、ためておけるのはどっち？

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私は寝る 派！

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「寝ため」ではなく、疲れを溜めて

後で、ゆっくり寝ると言った方が良いです。

睡眠時間を多く取れば、その後の

睡眠不足は何日か大丈夫です。

食べる方は、私には無理です。

食べれば食べただけ消化して「肉・脂肪」になります。

寝る、食べる、ためておけるのはどっち？

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