人間ドック

今日は半日の人間ドック

1ヶ月前の入院あって体調に気を付けてた

暴飲暴食禁止、体重も5kg減

なかなか良い結果だった

これをいつまでキープできるか

先ずはご褒美に炭火焼ハンバーグとビール