• 行け　大阪マラソン2015 ファイト。/カワサキ　ハロウィン

• 本日は『第8回ONE TOKYOランニングク リニックに参加

• 見せてやれ、底力。　10/25大阪マラソン　明日からのカロリーメイトのCM、感動しました

• 目指せサブフォー その4(151022) 色白おじさん頑張る記録

• サブフォー目指せ　その3 短い距離の練習

• NHK MJ公開収録に行ってきました。

• 目指せサブフォー その2(151018) 色白おじさん頑張る記録

• 目指せサブフォー　その１(151017)　色白おじさん頑張る記

• 10/10本日の予定

• 秋になるとやりたくなることは？　ランニングですね。やっぱり

• やっとONE TOKYOイベント当選しました。/東京MX伝説の公開放送面白すぎ

• 京都マラソン2016の結果

• 一応　生きております。

• 2015年9月 結構走りました。サヨナラ京都マラソン2016

• 9.9km ランニング　今夜も月がキレイです

• 青梅マラソンについて考える　/　マーシャショック

• 皇居ラン2015/09/26(土)

• 目指せ 月間200km最後は皇居三周/小学生と真剣勝負、結果は敗北

• 月間200km目指せ　累計196km　/最後は　いざ皇居で200km達成へ

• 横浜マラソン2016倍率大胆予想

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