9/5

こんばんは

なかなか朝ブログ更新できん〜

さて、最近またちょこちょこメタトロン受けていますが

その時に食べた方がいいものと食べない方がいいものリストを見ます

で、食べない方がいいものの中に、割とえ？これダメなのかってもあれば

いやいや、こんなもん食べるかよってものが入ってます（笑）

アブサンとか、食べ物やないやん（笑）

でも、食べた方がいいものリストを見ると

なんとなく自分が食べたいものとか今食べた方が良さそうに感じてたものが入っているので

あー、直感でわかるようになってきたんだなと実感しています

これは今朝の朝食

なんとなくトマトやだけど、メタトロンもトマトは推奨してなかったな

でも、ナスや芋、しいたけはいいみたいです

とりあえずコーヒーも週1にしとこ

9/4

おはようございます

最近なかなか寝付けなくて、日中うとうと気味です

ホント眠い💤

なんとなく今は忍耐の時なのかもしれん

さて、今朝のお弁当

今日は、山芋とベビーリーフを追加で

いつも同じだと飽きますからね

今朝も体温37℃

いい感じ

9/3

こんにちは

なんだか最近考えごとが多いみたいです

（昨日またメタトロン受けた感じ）

頭使う仕事するから仕方ないではないか〜

と思いつつも、もっと肩の力ぬこ

今日のお弁当

ゴーヤのキューちゃんが美味すぎてハマりました

ちなみに、今朝の体温は37.2℃

めっちゃ上がってますし、慣れてきました

9/2

おはようございます

なんだか雨ばかりですね

昔は雨が降ると古傷の膝が痛んでましたが

1年前に受けたボディートークで治りました

自分もボディートークできるようになりたいと最近よく思うようになりました

さて、今週1日目の弁当

久々に鶏モモ使いました

秋川牧園の

まなまな風カレー炒め（笑）

ご飯が進みそう

9/1

こんにちは

今日はゴロゴロしながらも、秋川の鶏でレバーパテ作り

出来立てが美味いと思っているので、母のパンに塗りたくって味見

う、馬すぎる

味付けは、塩とスパイス、醤油、にんにく

料理ってほんと癒しです〜

今日から9月か〜

1年って早いな

8/31

こんばんは

今年の8月はなんか早かった

今日は久々に秋川行って、レバーゲットです

そうなると、いつもの昼食

目から汗の出るタイカレー💦

これを食べた後、目のクマが冴えるという奇跡

ホント、何よりの薬は食事

まなまな様々です

8/30

ギリギリこんばんは

今週バタバタしすぎですん

ラピュタ見て寝ます

おバルスなさい

8/29

こんばんは

今日はバタバタで、何にも更新できないどこでした

昨日は急遽飲み会に参加して、友達からいろんなアドバイスをもらいました

半分以上は面白い話で、ゲラゲラ笑って聞いてただけですが（笑）

やはり、ジョジョの今のテーマ

等価交換なのです

いいものと悪いものは両方引き寄せる

何か良すぎることが続いたら

誰かにそれを与えないと、悪いものになる

贅沢で美味しい物ばかり食べてたら、病気になるのと同じですね

しかし、体温が上がって上がって、今も37℃

ホント、この1年で免疫上がった気がします

インフルエンザの流行期に、ノーマスクで人混みに入っても風邪ひとつ引かなかったし

（インフルエンザかかったことないけど）

やっぱ食事は大切

ちなみに、僕の健康習慣として飲んでる飲み物のおすすめはこれ

二量体鉄塩が溶けているとか

人間が細胞膜に水分を取り込むのに必要な触媒の働きをしている

とてもきめの細かい健康飲料です

農薬のついた野菜には、希釈してかけています

あんまり健康になるとか書けないのがもどかしい

こればかり飲んでたらダメってのがないのがいいところかな

8/28

おはようございます

今朝も雨です

ほんと、梅雨より梅雨っぽい

さて、今日のお弁当

配置を変えただけですが、なんか見栄え良くならないかなと研究中

皿に盛り付けるのは得意なんですけどね（笑）

今、旬の野菜を食べるよう心がけていますが

旬の野菜の多くは身体を冷やすので多食は禁物ですね

ナスとかあと、ゴーヤも食べ過ぎ禁物

8/27

おはようございます

昨日は思わずいいことがあって、益々運気の上昇を感じました

ここ最近モヤモヤしたことがありましたが

まあ、誠実にしてたら勝手にいい方向に進む気がします

さて、今日の弁当

今日はまたまた鶏ハム

意外ですが、鳥の方が牛豚よりも酸性度は高いので、梅干しなんかで中和します

まあ、梅干し最強なので、1個もいらないんですがね