風邪？

お昼くらいからカラダがダルく吐いてしまった禁酒と運動はじめて１週間
お酒飲まない分お腹すいてしまうけどこんにゃくのお米や油控えて取り組んでますが体重は全然減らない毎日有酸素運動と自己流腹筋と腕立てしてるのに…もう少し辛抱したら筋肉ついて痩せてくるだろう以前ダイエットした時もそぉだったからな…
寒いカラダ痛い熱はないでも食べたら気持ち悪いから水だけにしよぉ今日は運動できないかな？
と腹筋やってみたけどアタマ痛くて途中でやめる
てか体重計ってみよ～
しんどいから少しは減ってるかな？

昨日と全然変わらない…体脂肪は減ってる
やっぱ筋肉ついてきたからかも
腹筋も腕も足も筋肉痛でピリピリ痛い
今日は寝て明日は再開しよぉ
まだまだ始まったばっかりだからな…
じぶんの為に素敵なアラフォーにしなきゃ

安産教室

今日はハタチの娘と安産教室
もうすぐばぁちゃんになりますアタシ自身１９歳でできちゃった結婚して２２歳で離婚し４０手前で孫は仕方ないです
不倫とかしてる場合ちゃうよな
あと１ヶ月くらいで産まれます
楽しみぃ
ちなみにタマタマちゃん発見カッコえぇばぁちゃんになる為にガンバらないかんてかアタシもまだまだ産めるのに…なんて考えてしまうなちゃうちゃうとにかく今は無事に出産してくれるのをサポートします

ダメ だった

別れたはずなのに
一回きちんと話しよう
そぉ言われ会ってしまいました
愛してるから会いたかったけど…
土曜日１１時ガ○トで待ち合わせ
とりあえずはお昼食べよかってアタシ…
アナタはトンカツ定食
アタシはドリア
何気なく世間話しながら食す
いつもならご飯おかわりするアナタ
もぅいらん…
アタシのドリアも断る
どぉする？ドリンクは？
いらん…
ぢゃあドコで話する？
静かなとこ行こうか
ドコ？
いつもんとこ…
そぉ…アタシとアナタが３年前からいつもクルマん中で話したりチュウしたり愛し合ったりしたとこ
きれいな景色のダムのほとり
２人別々にクルマ走らせて３０分…
いつものようにアタシのクルマの後部座席で並んだ
今日はとてもムシムシして暑くて
外いこ
アタシは人気のない駐車場に移動
ベンチに座った
ちゃんと聞かせて
アナタは口を開く
アタシは先日飲んで話した事を覚えてるだけ繰り返し言った
今日は飲んでないし酔ってない
酔ったアタシが言った言葉で覚えてなかった言葉をアナタは言った
貸し借り
アタシは別れる事を伝えてアナタはアタシに対して貸し借りがなかった？今ない？って言ってたらしい
思い出した
アタシが思って言った貸し借りは気持ちの部分だった
そんな風に言ったアタシが悪いんだけどアナタはその言葉はずっと引っかかっている 忘れられない…って
ごめんね
アタシはアナタを嫌いになったわけでもないし奥さんにバレた訳じゃない…アタシしんどいんがガマン出来なくなっただけです
アナタはアタシにとってお父さんでも、お兄ちゃんでも、弟でも、親友でもいてくれたからアナタといたら心地良いんです
でもいろんな事考えてしまってしんどいん
ごめん
アナタは泣いていた
泣いたアナタをみるのは二度め
１度目は去年の春アナタの子供を身ごもった時…
スマン
そしてお金渡されてアタシがこう言った時やね
このお金はアナタがアナタの家庭を守る為のお金やね。わかってる おろしてきます。
アタシが少し冷静にハッキリ言ってアナタを見るとアナタは泣いていたんだよね。
あの時とは違ってるだろうけどアタシの為に泣いてくれたんかな？
アナタはアタシの頭を撫でて
ホテル行ってえぇか？
うん。

そして時々の２人の為の安い小さなホテルで愛し合った…

別れる事ができなかった
いずれは訪れるのわかってるからアタシはもっとしっかりして強くなりたい。別れが来ても泣きすがらないように…