思春期ニキビと違い、大人ニキビはストレスや新陳代謝の乱れ・生理前・そして食べ物や睡眠など生活習慣など、原因は様々。
また、フェイスラインやあごのあたりにできやすく、治ってもまた繰り返し同じ個所にできてしまう・しかも治りにくいとも言われます。そして加齢とともにターンオーバーが乱れがちだと、痕になってしまうことも。
まず肌の保水力を高めて外的要因などから肌本来のバリア機能を復活させることも大切です。大人ニキビに長年悩まされて、油性肌だとおもっていたけど、実は「敏感肌」や「混合肌」だったという話も耳にします。
さっぱり系のコスメを使っても改善しない方は、保湿を重視したニキビ用のコスメを使ってみるといいかもしれません。
すべてのニキビケアにも言えますが
★肌を清潔に保ち、薬用などのニキビ菌に働きかける化粧品を選ぶ
★保湿をしっかりする
★洗顔やパックなどで余分な角質や毛穴汚れをケアし、新陳代謝を正常に導く
という基本的なことがとても大切です。アダルトニキビ専用コスメのチカラをかりてしっかり毎日ケアしていきましょう。
ニキビ対策コスメというとフルーツ酸やプラセンタ、ビタミンCなど多くの場合が抗酸化や抗炎症作用のある成分のものです。
ピーリングとは・・フルーツ酸などによって古い角質などをはがし皮膚のターンオーバーを促します。ターンオーバーを促すことで毛穴のつまりも無くなりニキビケアとともに予防としてもとてもの働き的です。
保湿も大切・・ニキビ肌と乾燥肌は全く違うように感じますが、実は乾燥が原因でもニキビはできてしまいます。角質層に水分がなくなると角質層は厚くなり結果毛穴が詰まってしまいニキビの原因となります。しっかりと肌を保湿することは肌を柔らかくし毛穴のつまりを防ぎます。
ビタミンCといえば・・ビタミンCには高い抗酸化作用があります。ニキビは毛穴につまった皮脂が酸化して起こるものなのでビタミンCの働きにより皮脂が酸化するのを防ぎます。
ニキビが起こる原因というのは人によって様々。
肌のターンオーバーがうまく働かず角質層が厚くなってできる人、ストレスから出来る人、睡眠・食事など日常生活が関連している人、また水分量の低下から毛穴がつまり出来る人・・。
ニキビ対策コスメも自分の肌に合ったものを使うようにするのが一番大切です。きになるものはトライアルセットで試してみて、納得してから購入しましょう！
