腕立て130回

腹筋軽め100回

禁パチ13日目

この辺までは、苦痛とは言えないのかな、禁断症状というよりは、自分自身の油断や甘えが怖い。
禁パチ12日目
イチパチとか甘デジとかなら問題ないんじゃないかとか考えてしまう。たぶんこれが罠で、この罠に嵌まると一生パチンコからは卒業できなくなる、わかってるから我慢する、もうパチンコは世の中に存在しないって思い込みます。
腕立て150回

腹筋軽め100回

禁パチ11日目

サッカー日本強かったね、四年後のワールドカップまで禁パチ続いてるかな。毎日頑張るよ。