今日は蒲田駅ビル内「銀座 ハゲ天」で、大海老天丼を頂く。
そんなに大きくないよぉ（＾＾； でもプリプリ。
お味噌汁も赤だしで好み。お漬物もおいしかった。
その辺がさすが、ハゲ天？（笑）
また食べに行きたいな。
今日、仕事をしていると、何故か口の中が少し痒い。
こ、こ、これはっっ！（＠＠；
この時期にあらわれる花 粉の症状じゃないかっ！
そう、花粉症だったんですね、わたし。
考えてみれば、寒い寒いといっても、あと数日で３月。
また闘いの日々が、刻一刻とやってくるわけです…（＾＾；
8：30池袋発～レッドアロー号で西武秩父9：50着。
御花畑から秩父鉄道に乗り換え、長瀞駅で下車。
11：50 宝登山神社参道にある「ギャラリー喫茶 うるし工房やました」でひと休み。
窓際の席、陽だまりの中で、定番のキャラメル焼きプリンとコーヒーを頂く。
このお店に来るのは３年ぶり。ほろにがのキャラメル味が懐かしい（＾＾）
12：30 宝登山神社へ参詣。＊神日本磐余彦尊（神武天皇）等が祀られています。
ここは秩父三社のひとつで、今年、御鎮座1900年だそうな。
最近話題の清正井ならぬ、日本武尊（ヤマトタケル）のみそぎの泉もある。
13：30 宝登山山頂へロープウェイで移動、梅百花園を散策。
何か、ピークを過ぎたのか？蝋梅も微妙な咲き方でしたが…（＾＾；
15：30 日帰り温泉施設「満願の湯」へ行く。
やっぱり、秩父に来たら、温泉だよ、温泉っ！（笑）
ここはアルカリ性の源泉でお肌がつるっつるになりました（＾＾）
遅めの食事で「黄金めし」という栗ごはんの御前を頂く。
19：45 池袋着。お疲れっした～ぁ！
8：45 病院へ行く。
自転車で行ったので約20分かかりました。
帰りは違う道を通り、「西洋菓子 おだふじ」に立ち寄り、ケーキを購入。
相変わらず、店内は人でいっぱいで、30分程かかりました（＾＾；
週末とはいえ、この景気の中、ケーキがいいっ！（…すいません）
購入した商品：大泉クリーム、和栗と和三盆のロールケーキ、
生チョコレートケーキ、まほうのチーズケーキ、焼き菓子。
13：20 TVで「剣客商売 春の嵐」を見て、藤田まことを偲ぶ。
「オレがこんなに強いのも、当たり前田のクラッカー」、好きでしたこのフレーズ（笑）
19：30 スポーツクラに行く。
マシン、ランニング、プール。
帰りに「Dr．Pepper」を買って飲む。懐かしいな（笑）
19：30 退社。
バナナムーンというイタリアンのお店へ行く。
赤坂小学校の手前を曲がった先、住宅街の中にある隠れ家
みたいなお店。行くのは今回で３回目かな。
北海道じゃがいもの焼きマッシュポテト、ホウボウのカルパッチョ、
ズワイ蟹足茹で、有機野菜のグリル、紅鮭とアスパラ、いくらのパスタ、
アボカドのディップ、和牛ホホ肉のワイン煮、イチゴのタルト、コーヒーを頂く。
いろいろなもの分けて頂いたので、意外とリーズナブルでした（＾＾）
最後のコーヒーが思いのほか、美味しかった～♪
お昼 川崎のだし茶漬け屋さんで鮭と炙りほたてのお茶漬けを頂く。
前にも、このネタは出したね（＾＾；
いくつか種類もあるんだけど、いつも鮭と炙りほたて。
だって、好きなんだもんっっ！（笑） しょうがないねぇ…。
帰宅途中のコンビにでお菓子を買う。
「小さなばかうけ 永谷園の梅干茶漬け味」（笑）
また、お茶漬けかよっ！（＞＜；
だって、これもおいしいんだもんっっ！ しょうがないねぇ…。
「スパイ大作戦DVDコレクションNo．１」（デアゴスティーニ）を購入。
懐かしいTVシリーズですね～（＾＾）
オープニングから本編の展開まで、わくわくして見ていた番組です。
ピーター・グレイブス、マーティン・ランドー、バーバラ・べイン…
この辺りがお馴染みのメンバーですね。
今日は会議の後、お茶の水で一杯…
DVDを見るのはまた週末になりそうです（＾＾；
今日は、なんとなく、気分も優れず、ふらふらした一日。
出張明けって、結構、体調が良くないのです（＾＾；
仕事も少し早めに切り上げて帰宅。
食事の後で、かぜ薬と明治ヨーグルトR-1を頂く。
R-1は、免疫力を高める多糖体（EPS）を産生する1073R-1乳酸菌で作られ、
インフルエンザや風邪にかかりにくくなる。…というものらしい（笑）
とはいっても、多少、続けないと効果ないよね～（＾＾；
とりあえず、かぜ薬飲んだし、今日は早く寝よおっと！