尾張旭ベビーマッサージ教室「てとてと手」
MPU認定プロフェッショナルコーチ
福田 裕味子です。
毎日暑い💦ですがいかがお過ごしですか?
暑すぎてなかなか身体を動かせない。
クーラーのお部屋ばかりで代謝が悪い!
大人も子どもも楽しみながら、リフレッシュ体操しませんか?
前半は親子で体操。かけっこ、まねっこ、ダンスにジャンプ‼️
幼児期の発達時期に身体を使って動かす事ってとっても大事。
後半はママのバランスボールタイム‼️
夏休み。朝から晩までずぅーと子ども達と一緒。イライラ。モヤモヤ。
自ら身体を動かして、汗を出す事はただ暑いだけでかく汗とは全く別物‼️
ERI先生のバランスボールは脳の活性化にもつながり頭も身体もスッキリ‼️
大人も子どももダブルで楽しめるBBGたくさんの方々にご参加いただきたく、8月はお部屋を大きく変更してお待ちしてます。
日時 8月23日金曜日
場所 瀬戸市さとの家
時間 10時スタート‼️