ゴーヤで佃煮

ゴーヤが順調に収穫できてる

栄養価が高いから食べて欲しいけど
子供は食べないんだなぁ～






で、
巨匠に伝授していただいた
ゴーヤの佃煮を作ってみたら

食べてくれた！




これはうまい！
おかず要らない！

でも、こんな姿になったら栄養価はどうなってるんだろう……


とりあえずゴーヤ食べれた！
ってことで
満足です