297日目

297日目

114.0kg→87.1kg

トータル  −26.9kg

でしょうね。って増え方

朝ごはん

お昼ごはん

夜ごはん

息子の残り物と母の残り物

実は母も小麦ファイバー蒸しパンを始めました

私が減量できているのと全然痩せないと言っていた母に小麦ファイバーをオススメして、材料をおすそ分けしてみたのです

さ、明日も仕事がんばろー