212日目212日目110.6kg→91.5kgトータル −19.1kgやらかした記憶がないのでむくみだと思われる。昨日のランチは味が濃かったので、塩分取りすぎたのかな朝ごはん同じものを2枚。お昼ごはんむっちゃ久しぶりのケンタッキー。一昨年のクリスマスぶりかもしれません夜ごはんさて、今日もむくみ継続しそうだなでも旦那さんは明日からまた仕事なので、いつものごはんに戻せる