110.6kg→89.6kg
トータル −21.6kg
朝ごはん
黒いのはもずく酢
お昼ごはん
夜ごはん
羽生結弦くんが金メダル取りましたね
リアルタイムで見るのを忘れて後で動画で見ました
母が羽生くんの大ファンなのでとても喜んだことでしょう
すごいなぁ…
若い頃に何か一つ極めておけば良かったなぁとたまに思います
極めるまで出来る出来ないは置いといて
ネイルはもっと早く始めて極めたかったなって気持ちはあります。
息子には悔いのないようにやりたいと思った事はやらせてあげたいな
あ、そうか。
ダイエットを極めれば良いのか←
目標まで諦めずに頑張ろう。
リバウンドしないために一生ダイエットですけどね
昔はデブだったんですよって過去の話に出来るように。
チートデーも入れながら