262日目

262日目

110.6kg→89.0kg

トータル  −21.6kg

朝ごはん…は昨日食べ過ぎたので食欲無く。

チョコを3粒ほど食べました

お昼ごはん

定食屋さんにて。

ごはんは多かったので少し残しました

夜ごはん

米の代わりにキャベツ

カレー久しぶりに食べたわ

旦那さんが今日もお休みだったので結局節制できてない日になりました。

でもいいの。

旦那さんが仕事でストレス溜まってたみたいだけどそれを少しでも軽くしてあげれたのなら、外食だって気にしない。