一週間お疲れ様です(・∀・)
昨日の晩ごはん！
スマホでブログ書きながら寝落ち、、、
今日も仕事で、帰りに行ってみようと思ってる市民プールを視察
入り口まで( ；´Д｀)
なんか事務服でウロウロしてたらすごい変な目で見られた、、、
金曜日の晩ごはん
⚪︎鶏胸肉で親子丼
⚪︎モロッコインゲンとベーコンの蒸し煮
⚪︎冷や奴
さなへさんに教えて頂いた
モロッコインゲンとベーコンのオリーブオイル蒸し焼き！
黒胡椒ガリガリして！
美味しかったです(ﾉ´▽｀)ﾉ
親子丼はフライパンで作りました
顆粒だしとお砂糖とお醤油だけで
お肉は鶏胸肉(・∀・)
お砂糖マジックで柔らかです！
鳥ももで無かったので旦那さんのテンションは低め(・ω・)ゴメンネ
いいじゃない鶏胸肉！ローカロリー！
なんか気が緩んでいるせいか
体型も緩み気味になっている27の夏。
プール行こうかと思い立ちまして
楽天で水着と度入りのゴーグルを購入
明日、プールデビューしてみようかしら
今夜は旦那さんは友達とジムのち外食
私は練習に行く元気もなく
ありものですませて、お風呂ももう入っちゃったし！
寝よう。
体力なさ過ぎですね。(´д｀lll)
プールで体力つけて、
ストウブで筋力つけて←
楽しい老後のため
綺麗なお婆さんになる為に
今を生きる！