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たっくさん頂きましたホワイトデーのお返しお菓子達! （※写真はその一部です） 今年はパイが多くて、なんだかすっごく美味しいパイ巡りしたくなってきちゃいました だけどね、、ちょっとマズイかもなの・・・ 桜祭りの音合わせでスタジオだったんだけどジーンズのウェストがお腹を圧迫して思うように声を出せなくなっていて なので今夜の食事は旬のお野菜をふんだんに取り入れメニューにしてみました！ ジャーン １品目は旬のセリを使った鶏肉のスープ 鶏肉の出汁を取るために圧力鍋に入れて暫く火にかけるだけで簡単に出来ます！ ２品目は細もやし←ここがポイント☆ナムル いつも、とにかくゴマをたっぷりかけます！
３品目は春野菜のブロッコリーとビーンズのサラダ お豆は女性ホルモンUPの強～い味方 ラストを飾る４品名はぬか漬け 家族みんな大好き♡ぬか漬けをしています 腸が日に日に綺麗になっていく感じがあります♪ これまでは、キュウリ、人参、カブ、ナスを漬けました 漬けるもの、オススメあれば教えてくださいね！ 明日から３連休ですね！ 栄養つけて沢山楽しみましょう PC版ブログサイドメニューに>Twitter埋め込みました～♡ 本日のツイートはコチラ アイリスの歌　マレーシアのアイリスが可愛いすぎる！TV世界番付のニッポン優しさ旅　Iris 天使の歌声に感動しました♡ chouko *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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