内側から元気になる
元気になりたいから煙草をやめた。もともと血栓症になるから吸ったら死ぬとか言われてて…堂々と半年以上吸っていたけどさすがに日々気持ち悪くて美味しく味わえなくなってきたのが理由だけど。そしたら急に元気になりたくなって、脈乱れたら嗚咽とか、克服したくてたまらなくなった。煙草やめたよ。にんにく卵黄飲んだよ。早く起きて早目に出勤するよ。ストレッチからはじめて体を動かすよ。元気になったら、イライラも軽減すると思うんだ。精神よくないよ。ほんとこのままじゃ自分をダメにしちゃって、人を巻き込んじゃう。いーやー[e:734][e:734]あたしは幸せになりたいしまだ生きていたいしホントに人を好きになって、好きになってもらいたい。今潰したらなんにもなくなっちゃう。だから、元気になる、あたしは[e:734][e:734][e:734]心とカラダは連動している。
