今年も今日で最後ですね。
熊本城マラソンにエントリーしたこともあり、11月は気合で月200kmランニングを達成しましたが、今月は100kmを超えた時点で右足首痛によりリタイア中。
忘年会シーズンとも見事に重なり、11月の努力は無駄になりつつあります(^^;
原因は、よくわかりませんが、おそらく急に走りすぎて体に負荷がかかり過ぎたのでしょう。
年明けから、ぼちぼち体を動かして、時間内完走はできるように頑張ります。
肝心の自転車は、ツール・ド・湯平以来、先日熊本城マラソンのチャリ試走に行っただけです。
イベント的にも雨にたたられ何か物足りない年だったような気がしますが、いろんな人に出会うことができ、交流が広がったと思います。
来年は、スカっと快晴のイベントを期待しつつ、自転車だけでなくいろんなことにチャレンジできればと思います。
ガンバレ、ニッポン！！
阿蘇パノラマラインより、外輪山を望む