田舎に住んでいると
車で移動しないと何も出来ません
お買い物も通院も
銀行や郵便局へ行くのも
全て車で移動です
だいたい路線バスだって
この辺りは通りませんから
車が運転出来ないととても不便なのです
そんな中
退職した主人が糖尿病になってしまったし
私も運動不足を実感しているし
（本音は痩せたいし）
なので
主人と朝のウォーキングを始めました！！！
雨の日やコロナワクチン後はお休みしましたが
今日で累計15日目
私は最低3キロを目安に歩いています
（主人は2.5キロくらい）
途中までは一緒に歩くのですが
「先に行っていいよ」と主人に言われるので
そこから別行動になります
帽子をかぶってマスクをした状態で
早足でウォーキングしています
せっかく歩くのならばと思い
骨盤矯正のスパッツを購入し
ジャージの下に履いてウォーキングしています
スパッツを履き始めて5日目なので
効果はまだなんとも言えませんが
歩きやすい気はします
下半身が固定されているような感じ？
ただ、この先の季節
雪が積もったら出来なくなる
その時はどうしよう？
というのが悩みどころ
私は休んでいる
ニンテンドーSwitchの
フィットボクシングを再開しようかと思いますが
出来るならウォーキングを続けたい
冬でも可能なウォーキングコースを探さなきゃ
と主人と話し合っているところです
雪国の悩みですね
しかし
本気で痩せようと思うならば
フィットボクシングもやったほうが良いのは
自分でもわかってはいるのですが
持病もあるので
疲れを溜めないようにとも思うのです
私が寝込むと我が家だけではなく
実家の母も困ってしまいますし
実は
実家の母の事で
困ったこともあり
私の心の疲れも溜まってしまっていました
この話は次回にでも、と思います