表題の言葉は朝ドラのセリフなんです


突然一昨日の朝、声が殆ど出なくなってしまったんです


小さな頃から扁桃腺でよく高熱を出していたので、喉は弱い方ですが


声が出なくなってしまったのは始めて


”こんなに声って大切なんだ”って


実感しました。


コンビニでホットのレギュラーを頼んだつもりが


カップはSサイズで…


カップ並々になってしまい、


<ミルクが入れれないだけではなく、どうやって車まで運ぼう>



<Sサイズのカップでもレギュラーの量入るんだ>


って1人で感心したり。


その日に限って初のカメラマンの大役があったのに、声が出ず


「こっち向いて~~ッ‼️」

「ハイ、撮りま~~すッ‼️」

「とってもいい表情‼️」


などなど、声をかけながら撮りたかったのに


声が出ない滝汗


もっと、こうして欲しいっていう思いが伝わらないチーン


ある意味”そんな私でもイイ”を受け取るミッションだったのかなぁ~。とも思っています。


その後の職場の人達との食事会でも


笑い声も出ない


顔は笑っているけど、いないみたい


いつも当たり前に ”あるもの”


の大切さを実感しました。


最近、よくこの事を教えられているような気がするんです。
(やっと、気づいてきたというか)


先日、講習を受けたさとう式リンパケアでも


”自分の体を知る・大切にする”


を教えていただきました。




その日の夜、以前から私が眠る前にしている


<感謝する>を振り返る時


初めて、自分の体に感謝したんです。


いつもは人だったり、事柄だったり、自然事象だったりしますが


その時は何故か両手をお腹(下腹部)にあてて、「今まで、ありがとう」って話しかけました。


手の方が温かくて、お腹の方がつめたかった。


最近は同じ温度の方が多いかなぁ~


なんか、


”体も別物っていう感覚”



です。


あなたも是非、お腹に手を当ててみてくださいウインク









ムニムニしますよッ笑い泣き


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