最近、肩も痛くて寝られない日が続いています。
うっかり、腰を痛めました😭
接骨院で電気治療とマッサージ。
二日連続で通ってます。
仕事は車椅子と杖で♿️
周りの先生の多大なご協力でなんとか終わった、、、。
健康第一です😊
ふくらはぎの痛みと足首の固さを指摘されました。歩き方とかリハビリ兼ねて、通ってみようと思います。
ついに、股関節形成不全が発覚してから10年経ちました。8年前に右足手術、6年前に左足手術で、ようやく歩けるようになってきた。
でも、身体の負担は大きいです。仕事&生活を考え直すいい機会かとゆっくり考えたいです😊