おはようございますニコニコ

この日は、籠盛りにしたくてやったもの。

↓上から見た図

ランチっぽいけれど、家庭料理にそんなルールはなし(笑)

春の食材づくし照れ

朝からゆったりホッコリできたドキドキ


☆サクラマスの煮物

☆ホタルイカの酢味噌和え

☆冷奴

☆さやいんげん&アスパラ

☆あさりの味噌汁

☆黒米玄米入ご飯


今日も皆様にとって、素敵な1日になりますようにドキドキ







こんばんはニコニコ

この日はオムライス作りたくて作りました。

4毒抜きオムライスできるのかーとチャレンジ。

実は今回で2回目。

ノンオイルで卵を焼くのは、卵焼きは慣れてきたけれど、オムライス用はなかなか難しいですな。

今回のも、まだ改良余地はあるかもしれないけれど、口にいれたらフワフワでご満悦ラブラブラブ

いい感じになりました照れ

味は塩とお出汁をちょっといれたシンプルなお味。

また作ってみよーアップ


ふと見たら、オムライス笑ってたwww

ホッコリだー照れ


☆しらす入りオムライス


明日も皆様にとって、素敵な1日になりますようにドキドキ






こんばんはニコニコ

この日は旬のサクラマスをフリット風に。

衣が豆腐と片栗粉でできていて、もちろんノンオイルで4毒抜き。

ハーブ塩麹を使ったので、香りもなかなか照れ

食べ応えありました。


☆サクラマスのフリット風


明日も皆様にとって、素敵な1日になりますようにドキドキ