コロナ禍で、マスクを職場で外せない。
それがどれだけストレスなのか…
私の一番の強みは笑顔。これしかない。
それなのに、マスクで対応していると笑顔の質が落ちている気がする。
そして、技量の低さからとびっきりの笑顔はマスク越しだと
子どもたちに伝わっていない。
笑顔で対応できないのがめちゃくちゃストレスになっているのを
昨日、コーチングを受けながら気付いた。
だから、仕事もやめたくなっちゃっているのか
自分が自分でなくなっている気もして迷子になっているのか。
迷子になってはや2年。
そろそろ進む方 角だけは定めたい。
階段の上り下りが疲れるなぁと確かに思っていた。
走るとすぐ息切れするなぁ
生理の出血量が多いなぁ・・・でも大丈夫な時もあるし
これって、更年期だからだよね…と思って大事に考えていなかった。
今から考えると5年くらい前からあった。
自転車で４0分くらいかけて通勤していたし
（電車だと1時間半近く）
健康診断で貧血の値が要経過観察だったり
胃の調子が要経過観察だったりはしていたけど
つまり要経過観察って
そのまま様子見ろってことでしょう。
と思っていたら、職場に保健相談に来てくれた保健師さん？
に用紙を見せたら
貧血がかなりひどい値ですぐにでも病院へとのことだったので行った。
まだ、継続通院中だが鉄剤を飲んでだいぶ体力回復！
ついでに産婦人科に行ったら子宮筋腫で５個くらい筋腫ができていて
一つは5センチだったか7センチだったかそれくらいの大きさだという。
わざわざなくなっていく女性ホルモンをもう、この年齢だから止めなくても
その恩恵にあずかろうということで月経過多とはいまだお付き合い中。
更年期あたりのお年頃って
本当にややこしい💦
大丈夫と思わず、やっぱり最初は病院へ行きましょう。
そして、健康診断でも経過観察でもちゃんと、病院で確認した方がいいみたい。
読書
50からの生き方に関する本や働き方の本。
先々のことに不安になり始めて早2年。
結局何もできていない気がするけど
一応あれこれ悩んでみてはいる。
うーん。行動には移せてない。
辞めたい気持ちは膨らむ一方なのだが…
さて、本。
これだけ色々な本があって、
内容はそれぞれだが集約されていく感じもする
これからは、自分のために…
強味を生かして（その強みも、人と比べてすごく秀でている必要はない）・・・
50代、迷える時代なんだなぁと思ったら
ちょっと力が抜けた。
よくよく考えたら
男女雇用機会均等法が制定されたのが大学入学前後
バリバリ働きながら子育てもしている人もそんなに多くない（同業者は別だろうけど）
そういえば、子供たちの保育園の入園だって教師は優先順位が高かった。
入れないなんて考えられなかった。
今じゃあ、保育園は入れないから育休延長なんていう人もいる。
そんな中、
人と比べて焦っても仕方ない。
自分の本当にやりたかったことから
これから先やれることを考えていこう
すでに十分やり切った。休みもなく必死で走りぬいて
本当にゆっくりしたいという気持ちばかり膨らんでいる。
さてさて、転職するにもつぶしはきかないし、
自分は何がしたいのかもよくわからない。
これから先もまだまだ長いから
とりあえず食べるだけのお金は手に入れないといけない。
と思いつつ
本当に、のんびりのんびり だれに振り回されることもなく
そのままゆっくり過ごせればいいのに。
早期退職に向けて模索開始。