玄米食 | 二十世紀団塊少年のブログ  「夏時間の庭」 (誰にでも思い出が輝く場所がある)

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映画は劇場・スクリーン、山はもっぱら四国山系、サッカーと、パークゴルフをを楽しんでおりましたが
脊柱管狭窄症になってからなにもできなくなり、デイトレの毎日です。

圧力釜で


玄米を炊きました。


あずきを入れて


彩を添えました。


あらかじめ


水に浸けておいて


多めの水でじっくり炊くと


おいしくできます。


二十世紀団塊少年、人生山あり・谷あり・映画あり       「夏時間の庭」 (誰にでも思い出が輝く場所がある)


炊きあがりです。

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