ある時みつけた興味ある記事。
その内容には、こんなことが書いてあった。
”美しい髪を維持するはずのトリートメントやワックスなどが
髪に余分な負荷をかけ余計に傷める原因になっている”
”本来、自然治癒力というのがカラダにはあって
汚れをきちんと取り除いてあげればキレイな髪になる”
・・・というもの。
しかし、やっぱり読み進めれば高価なシャンプーとリンスを売るもの。
（やっぱりね・・・
）でも、考えた。
内容的には間違ったことは言っていないみたいなんで
家に今あるものでアレンジして真似てみようと思った。（もー新規購入はしたくない！ので）
方法はこんな感じ・・・
１．頭皮にのみお湯をかけるようにシャワーで丁寧に汚れを落としていく。
（髪を摩擦させないように気をくばりながら頭皮のみ洗う）
２．シャンプー（アミノ酸系が特によろしいようですが）を手に取り泡立てるような感じで
すこしスリスリしたらこれまた丁寧に頭皮にのみつける気持ちですりこんでいく。
３．やさしく頭皮のみ下からてっぺんに滑らせるように洗って（絶対、髪は洗わない！）
あとは丁寧に流す。
（軋みが気になる場合はちょっとだけリンスを髪だけにつけて念入りに流しましょう）
これだけ！！ あ～、と、もひとつ、
ぬれた髪をタオルドライかドライヤーで乾かすことをお忘れなく。
髪を切ってから今週末で1ヶ月半になるが（この方法をしてから3週間）
髪がツルツルになって（とくにてっぺんあたり）手触りなめらか！！
すその広がりも気にならなくなるほど回復しました。
自然治癒力ってほんと偉大だと思います。
いろいろな方法があって、合う合わないもあると思います。
おなじ悩みを持って困ってて、”もしや”と思うなら試してみてはいかがでしょう。
（ちなみにわたしは旦那様の使う”メ○○ト（アミノ酸系！ ラッキー
）”を使ってます。
特売つめかえ用 ￥２９８で購入してます）
