こんばんは〜
今日のばぁばの服
チチカカのスウェット
サンキのもこもこパンツ
めっちゃ部屋着〜www
ジム活してまいりました
最近、食べる事に罪悪感が有りまして
1日1食とかでした
ある人のYouTubeを見て
「イカン
ちゃんと食べなきゃ
」
そう思いました。
食べてトレーニング
食べて出す
ゆっくりダイエット
2年で20kg減の目標だったのに
焦って来てた
バカだなぁ…食べて動いて筋肉付けて痩せる身体づくりしなきゃ
又、初心に帰りダイエット
ゆっくりダイエット
健康な身体作りに頑張ります。
それでは又〜🍀