練習時間を捻出するために、"早朝"から練習する学校もある･･･。
学校が、長期休暇中でも、"早朝"の電車には、クラブ活動に向かう高校生がいるﾈ。
先日、深夜、松阪投手の特集をやってたﾈ。
人から（部長）の練習を全てやってないよﾈ。これを「サボり」って言うのだろうか⁉
ハードな練習を"長時間"をこなす選手は、"本当"に体力があるか、どこかで"力抜いて"いるのかも･･･。
だから、です。
「手抜き」するぐらいなら、時間を短縮することも。全体練習の後は、"個人練習"とし時間も選手に任せても良いと考える。
トレーニングと休養は重要で、疲労を残さないことが"大事"だと言われている。
休養の中で、「睡眠」は特に大切なのではないだろうか？
その「睡眠」を削ってまでする練習は、"本当に"必要なのだろうか？
（まさか、授業中に寝不足を相殺しては･･･。）
寝不足は、脳震盪を起こしたのと同等である。と、医療関係者は言う。
特に、猛暑の今、寝不足の状態は、「熱中症」の原因となるので･･･。
朝練の"効果"をもう一度、レビューするのも良いのではないだろうか⁉
なぜ、行うのか、なぜ、行わないのかの「理由」を持つことも、「コーチング哲学」のひとつだと思う。