照井家三姉妹の
お父ちゃんが書く
バドミントンのブログです。
長女、、、、ひなた
次女、、、、ちなつ
三女、、、、すずな
未だに
全小の負けが悔しく…
そんな状態で
何十年ぶり？
ヘルペスが出来て
困ってます(｡•́︿•̀｡)
サッサと切り替え出来ず
肝っ玉小さい
お父ちゃんです…💦
今年の夏も
故障
痛みの連続…
明日が大会と伝えると
ガチガチの固定されて
( ;ᯅ; )
夏に限らず
一年中
どこか怪我してます。
| ू*꒦ິ꒳꒦ີ)。oO
毎日のストレッチ
定期的な施術
今後は身体のケアも
練習以上に気を使わないと
ダメ✘ࡇ✘ですね…
夏休み中は
毎日、毎日、毎日、毎日
練習してました。
ひなたもストレッチして
少しだけ
身体、関節が柔らかくは
なったと思いますが
まだまだ
全然身体が固いです
身体の固さが
怪我の原因の
ひとつなのは
間違いありません。
毎日
やらないとね…
( ; ˘•ω･):
毎日練習で
ガットも何本切った事か…
ちーたんのは
下手切れ！！
ヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♡
大会前に
新品に張り替えもしたし…
みんなで
花火もやったしね
夏も終わりだね…
全小も
県予選で終わってしまいましたので
ひなた姫の
第1章はコレで終わり…
9月になり
第2章(12月までの年内)
が始まりました。
とりあえず
準備しないと…
よく見たら…
座高が低すぎて
車のアームレスト使ってます
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
どうなるやら…
お父ちゃんは
私物を
フリマに出して
換金…
☭(;´༎ຶД༎ຶ`)☭
でも
仕方ない…
出来ることは
徹底的に
やってやる！
と
決めたんで…
(なんでこんな事を安易に決めたんだろ？？)
9月に入り
毎週土曜日、日曜日は
朝から東松山通常練習、コーチング
もしくは
遠征に出てます。
照井家的には
通常練習と言われても
家から50キロ離れた
所の体育館なので
照井家的には
プチ遠征なんですけど…（笑）
9月に入って
静岡行って…
千葉行って…
この三連休は…
北陸遠征
今度の
三連休も
静岡…
毛呂山…
毛呂山…
来月も
岩手遠征
など
遠征が有りまして
月末には…
•*¨*•.¸¸✈️☁️•*¨*•.¸¸
お小遣いなんて
レベルでは無く
私物(安物ばかりで)
フリマに出しても
追いつかない…
困ｯﾀﾅｧ…(・´ｪ｀・;)ゞ
あぁ〜
口に出来た
ヘルペスが
痛いよぉ〜
｡･ﾟ ꜀( ꜆>ᯅ<)꜆ﾟ･｡
