長女 ひなたの
バドミントン
٩( 'ω' )و ｶﾞﾝﾊﾞﾙぞいです。
まだ
右肘に痛みがあり
リハビリ継続中
年内は
気を付けて様子みながらにして下さい！
って、、、、
と、言われました。
ひなた姫
体育館練習の無い日は、、、、
自宅で練習
(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ
でも
痛みが有るので
右でラケット振れないし、、、、
広くないので
フットワークも出来ないし、、、、
ヘアピンの練習を
シッカリやって、、、、
あと、、、、
何やるか？？？
ここ最近のひなた姫の
好きな練習は、、、、
、、、、
、、、、
、、、、
(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧
コーチ陣から打ち込まれる
スマッシュレシーブだね！！！
コーチ陣のスマッシュは
未経験のお父ちゃんが
打つスマッシュとは
全く別物！！
シャトルの速さも
月とスッポンですが
迫力が違うんだよねぇ〜
っても
未経験のへっぽこお父ちゃんには
「迫力」はどうにもならん(笑)
速さもどうにもならないが、、、、
至近距離から
思いっきり打てば
速さ？
と言うか
相手のラケットに当たってから
自分に届くまでの時間は
近くなるから
ラケットを出す！
って
準備？反応？の練習位には
なるかな？？
って事で
至近距離から
120%のフルスイングで
レシーブさせたのですが、、、、
理想は
足首から腰までの高さに
ビシビシ
打ち込みたいのですが、、、、
お父ちゃん
120%のフルスイングなので
全く狙った所に打ち込めない、、、、
しかも
200球近いシャトル
をフルスイングしたら
最後はもう
腕が痛いよ、、、、
コレでは
ひなた姫の練習にならん、、、、
| ू*꒦ິ꒳꒦ີ)。oO
80%で良いので
シッカリボディー狙わないと
練習にならないね、、、、
お父ちゃん
シッカリ
練習しますね、、、、
(′︿‵｡)ﾄﾎﾎ…
今度の練習の時に
コーチにコツを教えて貰わないと、、、、
ってか
コーチにビシビシ
打ち込んで貰えばいいね！！