こんにちは！
テルです！！
今日は大晦日ですね！
みなさんは
いかがお過ごしでしょうか？
一年も早いもので、
今日が最後の日ですね、、、
そこで今回は
『年末年始の過ごし方』に
ついて紹介します。
まず大晦日と言ったら、
親戚で集まってみんなでワイワイ、、
美味しいものがたくさんありますよね。
そして
当然のことながら、
高糖質なものがたくさんあります。
砂糖たっぷりの
スナック菓子や和洋菓子。
お話しながら、
ついつまんでしまって
気づいたら食べ過ぎなんてことも、、
僕は過去に何回か経験が、、笑
絶対食べ過ぎには注意です！！
他に「年越しそば」がありますね。
（関西は「年越しうどん」らしいですね）
これはぶっちゃけ食べておっけーです。
恒例行事みたいなものですからね笑
ただ麺は半玉、
つゆは飲み干さないように
してください。
そして
お正月と言ったら、
「お餅」ですね！！
よく正月太りと聞きますが、
これの原因はほぼ餅だと思います！笑
でも、
本当に美味しいですよね、、
お雑煮もいいし、
焼いても最高だし、、、
その気持ちはわかりますが、
最低一個にしといてください！
ここまで頑張ってきたあなたに
こんな短い期間で失敗して欲しくないんです。
女の子と正々堂々と話せるあなたに
なって欲しいんです。
ぜひ年末年始を乗り越えて
成功を手にしてください！
今回はここら辺で。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
元肥満専門学生＠テル