透析室よりこんばんわです。
現在、呼吸法をよく仕事の昼休みとかにやって
いるんですけど、多少あったかくなってきたので
週末あたりパワースポットにくりだして
外の気を取り入れたいなあと思っております。
最近いけてなかったので、少しパワーが
落ちていました。
前は、奈良県は天理市にある石上神宮によく
行っていたんですよ・・・
電気的な刺激が強いところで、充電しによく
行っておりました
奈良県には、結構お勧めスポットがありますんで
毎週末に繰り出そうかなと
思っております。
天川弁財天、丹生川上神社、高鴨神社、桧原神社など・・・
散歩気分で行くといいですよ(*^_^*)
昨日手術から帰ってきて
今日は一日休んでました
ゆっくり休めたよ~
のんびり呼吸法などしていました。
腎臓が少しずつ元気になっていく様子を
イメージして・・・・
色は、黄色とかオレンジの暖色系がいいですね。
そらまめのカタマリが柔らかくなるのをイメージしてね
やった次の日はおしっこの量が増えるんですよ!
今日もいい1日でした。(*^_^*)

