こんばんは輝光です。
皆様、湿度の高い日が続きまして
梅雨明けはまだですが
いかがお過ごしですか。
週末あたりより蝉が鳴き出しましたね。
蝉の鳴き声を聞いて
蝉しぐれという言葉が頭に浮かびました。
そんな梅雨明け間近、本夏到来へ向け
私は大好物のビビン麺を食しました
🔼タレをかける前
🔼かけました
しかし私はここで始まりません
⏫やっと。いただきます。
辛いものはやはり元気が出ます。
（辛いの好きなんです）‼︎
これから夏が始まります。
毎日、適度な水分補給と
スタミナのあるものや
自分の元気になれるものを食して
睡眠もとり、
元気に過ごしていきましょうね。
今日も1日お疲れ様でした。
輝光