このアイテムこそORGANIC

いやー。今日は暑かったです～

この季節に欠かせないのが、

デオドラントですね。

市販の制汗剤は、発がん性物質が含まれていると読んだことがあるし、

肌にやさしいものを使いたいなーー。

ということで、

オーガニックのコスメもいろいろある

六本木ヒルズのBALSTOKYOに探しにゆきました。

”メイドオブオーガニクス”というブランドの

ロールオンタイプのデオドランドに決定。

レモンとラベンダーがありましたが、私はレモンをチョイスしました。

爽やかな自然なレモンの香りです。

この”メイドオブオーガニクス”は、オーストラリアのブランドなのですが、

全商品にオーガニック成分配合率を表示しているのです。

このデオドラントの配合率は97.2%。

そして世界で最も厳しいオーガニック認定の一つである「ACO」を取得しているそうです。

これなら、安心して使えます

オーガニックのデオドラントは初めて使いましたが、

今のところ不都合なく使えています。

開封後は、やはり6か月以内で使わないといけません。

＜全成分＞

アロエベラ液汁、水、トウキンセンカ花エキス、
モスカータバラ葉エキス、ラベンダーエキス、アボカド油、
グレープフルーツ種子エキス、オリーブ葉エキス、
ホホバ種子油、炭酸水素Ｎａ、キサンタンガム、
テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス、
レプトスペルムムペテルソニイ油、インドレモングラス油、
エタノール（サトウキビ抽出）

私のコスメオーガニック化計画の第一弾です

お肌にこそORGANIC

4年前くらいから、野菜をなるべく無農薬のものにしたり、
食品の裏面のラベルを確認して、
添加物をとらないようにしたり、
食べ物には気を使うようになりました。

とは言え、外食も多いし
スイーツなど食の誘惑は沢山あるので
できる範囲は限られているのですけど。

お肌に直接つけるものでは
シャンプー、リップクリーム、歯磨き粉、ボディオイルなどは
オーガニックのものや天然由来ものを取り入れています。

その他のアイテムは、コスメって流行もとてもあるし、
ブランドや仕上がり、効果や香りを重視してしまっているのが現状。

安全性の高いものや天然由来の化粧品って
売り場も地味だし、パッケージ等のデザインもいけてないことが
多い気がするし、クリーム等はベタベタしたり使いづらいものあります。

ベタベタするのは、合成界面活性剤を使っていないからこそなのですが。

食品に含まれる有害な化学物質は、体内に吸収されても、
その多くが肝臓で解毒されるのに対して
化粧品などは、皮膚から吸収された後、肝臓を経由しないので
そのまま有害なものが体内に残ってします。

だから、食べ物に気を付けるのであれば、
コスメも安全性の高いものを使った方がいいのかなと思い始めました。

少しずつお肌にこそORGANICを始めます。

奇跡のフルーツ アサイー

最近アメリカからのお土産でこれをいただきました。

大好きな"WHOLE FOODS"の

オーガニックのアサイーのフリーズドライ。

漠然と体にいい果物とは分かっていましたが、

調べてみると「アサイー」ってかなりすごいんです。

アンチエイジングの星だわ

アサイーとは・・・

ブラジル原産のブルーベリーよりひとまわり大きい濃い紫色の実。

タンパク質、オレイン酸やリノール酸などの脂肪酸に食物繊維をはじめ、

ポリフェノールやアントシアニン、鉄分、カルシウム、リン、

亜鉛などのミネラル類からビタミンA、ビタミンB、ビタミンEなどのビタミン類まで含まれています。

優れた抗酸化作用のあるポリフェノールは、なんと赤ワインの30倍！

『アマゾンのミルク』ともいわれるほどにカルシウムを含み

鉄分は、レバーの約3倍、食物繊維がこぼうの約3倍もあるそうです

すごいねー。

私は、栄養は基本的に食べ物から摂取したいと思っていて

サプリメント類は今までほとんど飲んできませんでした。

でも、このような高品質なサプリメントだったら、

気軽に安心して栄養補給できるから頼もしいですね

***

先月受けた生活習慣病予防健診の結果が返ってきました。

体重以外は、オールAでした

やっぱり人生体が資本ですもの。

健康ってうれしいです。

しなやかな心も美しさも、まず健康があってのものですから。

体重は毎年「標準体重に足りません」ってことでCです