とりあん＠戸越銀座

初とりあんです♬

by Terry Shimizu

怪しいワイン？会＠ラ・カーブ

リスト

Champagne Ulysse Collin ・・・ Blanc de Blanc Extra Brut

Guy de Chassey Louvois Cote de Bouzy

Saint-Joseph ‘00 Le Lombard Cuilleron

Chateau d’Yquem ‘87 Lur-Saluces Sauternes

Chateau Brillant ‘72 Sadoya Japon

Rosso dei Notri ‘11 Tuarita

Il Cambio ‘99 Il conventino

Barolo Riserva ‘67 Cantine Santa Rita


*相良産鱸のカルパチョ、シェフの新しいソースで

*的矢産牡蠣の殻焼き

*フォアグラのコンフィ

*天竜沖の釣りの金目鯛の鱗焼き、赤ワインのソースに肝とジロルを添えて

*徳島阿波尾鶏のグリエ、サラダ添え

*フォンダンショコラ

*コーヒー

by Terry Shimizu

２０１２ 2012年慶應連合三田会大会

by Terry Shimizu

嘉門達夫さん+泉谷しげるさん

10/08の盛り上がり

〆は

嘉門達夫さんの

さくら咲く


ブラボーー

最高でした！

又来年♬


てりぃ～

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入院ダイエット ラスト朝食

今日退院です♬

素晴らしい入院でした♬

食事療法


運動療法


定期検診


継続してみます♬


おしまい！

てりぃ～




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入院ダイエット 最後の晩餐

今夜はシュウマイに醤油無しで！

( ^-^)/□☆□＼(^-^ )乾杯♪


(^_^)

てりぃ～



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入院ダイエット 糖尿病教育入院2日目

量は少なくないです♬

要はバランスかな！

あとは定時に食事する

プラス運動療法

まずはウォーキング

午後は院外ウォーキング♬

ε=ε=ε=ヾ(´∀｀*)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｰｽ


てりぃ～


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入院ダイエット 2日目

朝からヘビーな朝食

ヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ

ご飯は残す！

てりぃ～



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入院ダイエット 夕食

中々旨い！

当然塩気は少ないが！

*\(^o^)/*


てりぃ～


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入院ダイエット2012

今日から 2泊3日の生活習慣見直し入院

午前中の講義終え

昼食は623kcal

午後はラジオ体操！
食後の採血でまた講義

みっちりコースです♬

てりぃ～

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