とっても、
よさこい終わってからの時間を
何かに使えないかなって
ジムへ通うことへ
はや一ヵ月が経過しようとしています
初めは６ｋｍでしんどかったのが、
なんとか８ｋｍ・・・１０ｋｍと距離を伸ばしてきました
しかし、目標は４２．１９５ｋｍ
来年走りますよ～（・・・多分）
で、今日は１ヶ月の実力を見るべく
４２．２ｋｇをトレッドミル上で走ることに・・・
結果：１５ｋｍ（現在最高距離）
タイム：１時間２７分
で終了orz
エンドポイント：左膝の疼痛
３週間ぐらい前にも８ｋｍ走ったぐらいでなってたのですが
今回は１４ｋｍあたりで
無理せずやめました
で、立ち読みをTSUTAYAでしておりますと、
ジャンパーひざか、長脛靭帯炎
的なのかなって思いました
むりせず、コツコツやっていこうと思います
この頃を涼しくなってきたため（スポーツの秋のため？）
走っている人を多く見ます
負けないような気持ちにさせてくれます！
１０ｋｍの最高時間：５１分２秒
あ～
最近、本を読んでないな～
目標：３時間半
（欲を言いいすぎれば：２時間台）