ジムカヴィーゼルは「シンレッドライン」「オーロラの彼方」でも優しく深い心情の男性を演じていたようにおもいますが
このさくひんでもそうでした
Ｂ級だけどおもしろい
強奪犯の４人グループの女性が殺されるシーン
あれは誰もが予想したでしょうか？
黒人の仲間が殺されると思ったのではないでしょうか？
でも、「ダイハード」でもそうだったけど
ボスの女はよく殺されます
すると
本当に悪い奴になるから
ヒーローは自分の女を殺さないま逆
それをねらってのことなんだなと
時間の長さを感じさせない情熱の渦に中にひきこまれました
ラストシーンの革命家たちの歌う姿は圧巻
ただね
主要な東洋人物のイメージがちがうんだな・・・
ラッセルクロウにジャンバルジャンでもいいかも
フォンテーヌとコゼットが全然親子に見えない
だけど脇のテナルディエ夫妻はいいですね！！！
ぴったり！！！
アトピー用なんですが
これは本当にいいです！
どう良いかと言うと
１ つるつるすべすべになる
２ 毛穴が小さくなる
３ 肌に輝きが出る
４ しみが薄くなる
他の石鹸は使えませんね
高齢化がすすんでいることが
ここまで深刻とは・・・
ＮＨＫスペシャル「老人漂流社会」を観て
絶望的な気持ちになった
お年寄りのかたには
笑顔で安心してあの世に旅立ってほしいのに
孤独な方が多いです
またその家族も孤独です
最後に出てきた施設はとても希望的だった
わたしもいずれはたどる道
この女医せんせい
６０歳なんて
見えない見えない
いくら写真でも
すごい
わたしもいろいろやってきたつもりでしたが
これを読んでみると
まだまだ
とりあえず
洗顔は固形石鹸に
クレンジング財は使用しないで
ビタミンと酵素は摂っていたけれど
ミネラルはときどき忘れがち
これはサプリにたよろうかな・・・
３年日記をはじめた
元旦は書いた
２日めは…忘れた
はぁ…
情けない
長くダイエットに励んできたわたしが
最終的結論に達し、言い切れるのは
低ＧＩ次に総カロリーです
●●ダイエットなるものはごまんとあります
いろいろ試した人
気持ちわかりまーす
甘いもの大好きなわたし
かなり食生活を改善しましたが
甘いものが食べたい欲求は
突然わきおこる
突然「やってくる
これって
ストレスなんですね
もともと甘いもの大好きな人間が甘いものやめるのは
無理
食生活のバランスがとれても
甘いものはし好品みたいなものですから
やめるなんて
そうそうできない
できて半年
そこで
甘いものを食べなかったことにする
になります
甘いものがなぜいけないか？
簡単にいえば
インシュリンが出て中性脂肪に直結
がいけないのであれば
低ＧＩですよね
そのていＧＩ食品を選別するのも
だんだんめんどくなるんですね
そこで
よくある
血糖値をあげないお茶
などなど
これらの
糖尿病対策のお茶を飲むの便利
いろいろためしましたが
おすすめは
「桑の葉茶」
「とうもろこしのひげ茶」
です
わたしはブレンドして飲用してます
おかげで
お菓子たべても
太らなくなりました！！
朝昼晩
桑の葉とうもろこしのひげ茶
１日１リットル飲んでます
ずつと４８～４９㌔維持です（１５４センチ）
甘いものやめられないダイエッターの人
境界型糖尿病の人
おすすめです
ちなみに私はＨｂＡ１Ｃ4.7から4.4になりました
