ダイエット49日目
今日は目標の１０００キロカロリーこえました
目標達成です！
体重は昨日よりは減りました
63.8から 62.3キロに！
1.5キロ減りました
運動する前より 体重が減りやすくなった気がする
前なら増えるのはすぐだけど…
全然減らなかったのに… 運動始めてから
食べ過ぎた次の日に 普通の食事と運動したら
減るようになった気がする！
まだまだ おデブですが
ちょっとでも 減ってくれると頑張れる！
明日で ダイエット開始からの50日目になります。
頑張って続けてるぞ！
自分を褒めてあげよう^ ^