温熱刺激療法イトオテルミーに出会って、それまでセルフケアとか身体のことについてあまり興味の無かった私が一念発起して、療術師の資格をとらせていただきました。
テルミーのいいところは、「誰でもできる」という敷居の低いところ。そしてやればやるほど奥が深い、学びが尽きない、というところが魅力だなと思っています。
自分の心身の健康を自分で守るって、当たり前だけどなぜか医療は専門家任せ、という固定観念がありました。怠け者の私は、衣食住を全面的にナチュラルに、というのはなかなか難しいので、できるところから取り組めたらいいなあと思っています。
まずはテルミーから。
資格の勉強のときは、周りは看護師の資格をお持ちの方だったり、助産師さんだったりして、私は本当に場違いなところに来てしまったのかも、と思いましたが、「誰でもできる」ことが大事、と繰り返し自分に言い聞かせました。
まだまだ修行途中ですが、テルミーの良さを皆さんと分かち合いながら、ご一緒にいろんな話ができればいいなと思います。
どうぞよろしくお願いします。
ウィキペディアからお借りしたバオバブの木の写真。
原生種はアフリカ、マダガスカル。樹齢1000年以上！
食用にもなるそうです。なぜかこのフォルムが大好きです。