現役の時は平均して月に１回マッサージや
カイロプラクティック，鍼にいってました。
練習をしていると疲労が溜まってきて、
筋肉が固まってくるので定期的にほぐすんです。
骨もだんだん歪んでくるので
まっすぐに直してもらいに行きます。
「姿勢がいいのになんで歪んでくるの？」
と不思議に思われるかもしれませんが、
踊りには癖があるから、体が垂直で
在り続けることはないんです。
回転の多い女性にとっては効果が実感できるようで、
パートナーはカイロに行ったあとはいつも
「バランスが良くなった」と言ってました。
僕はそれほど実感できませんでしたが、
なんとなく調子が良くなる気はしてました。
鍼は筋肉が固まっちゃって全然
動かなくなってしまった時に行きます。
主に背中や首周りが多かったですね。
いつも「何本刺されてんのかな？」て数えてるんです。
４０～５０本くらいですね。
刺されても特に痛くはないですけど、
一本一本がツボに入っているので
治療中は体を動かすことが出来ません。
なんというのかな・・・マッサージで押されると
気持ちが良いツボを無数の鍼が同時に
全部押し続けてるような感じなんです。
鍼のあとは電気ビリビリして、温めてお終い。
これで結構筋肉がほぐれて動けるようになります。
ケガの予防にも定期的にいったほうがいいですよ♪
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社交ダンス☆前掛け王子
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