イビキ女子の克服ストーリー 進行中

イビキ女子の克服ストーリー 進行中

中学生時代からイビキに悩んでいた私があるきっかけで真剣にイビキを克服しようと決意した治療の足跡
治療していくと「イビキはとても恐ろしい事」だと知って、イビキに悩む方やイビキをする人のご参考になったらと思います。

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下鼻甲介と後鼻神経切除の手術、軟口蓋の切除手術を受けて1年半経過しました。

 

その後の変化は、

 

いびきは以前ほど 爆音ではないと感じます。

ときおり昼寝の時に、グーっと音がして目覚めますが、前とは音が小さくなりました。

 

花粉で鼻水が出ることはありません。これが一番変わった点です。

でも、交感神経過敏の温度差のくしゃみ連発は治りません。

 

口呼吸もなくなり、たびたび喉の炎症を起こしていたのもありません。

 

シーパップも術後は鼻水で中断することもなくなり、順調に使用できています。

治療も問題なく、過ごせています。

 

種々の手術で、鼻の手術はとても受けて良かった!と思います。

何人かの知り合いも話した事で、同じ手術を受けて世界が変わったと言ってます。

 

けれど いびきがなくなることはありません。

鼻中隔が若干細くなっているのが原因?と言われています。

 

睡眠前にアレルギーの薬を寝る前に飲むと 酸素濃度も100パーセントになることもあり イイ感じに思います。

 

それから発見したことは、ドライアイで眼科でアレルギーとヒアルロン酸の目薬をもらったら 鼻の通りもイイ感じで 繋がっていることを感じます。

 

特に鼻の上のほうがスッキリします。これは意外でした。

 

鼻つまりには、目薬もいいかもしれませんね。

 

今は強い風や閉所が苦手という潜在的な不安もなくなってきたので、検診でMRIもストレスなく受けることができました。

手術は覚悟したり出費や痛みを伴いますが、ホントにおすすめです。

 

マウスピースも作っていましたが、歯の治療でかぶせを何本か直したので合わなくなりました。

また一から作るよりは、シーパップが私にはあっています。

 

毎日100パーセントの使用です。

 

また 何か変化があったらアップします。

 

 

 

おまけに 体重が勝手にゴソっと落ちて増えにくくなりました。これも嬉しい結果です。