細いミサンガ

クロスステッチをしたくて、刺繍糸を大量に買ったものの、なんだかクロスステッチは苦手な作業みたい。
それで、糸をどーしよー？と思ってたんだけど、ミサンガにしてみました。

昨日はいっぱい作ったんだけど、みんな人にあげちゃって、お気に入りの紫が手元に。

夏はサンダルはいて、足首けっこう出すから、重ね付けしてみようかなー・・・。

疲れるなぁ

今日は、ものすごい久々のバドミントン。
最後にしたのは冬だった気がする。

激しいスポーツはあまりしないから、汗のかきかたとか、瞬発力のなさとか、とにかく気になることばかり。

体育館は窓も空いてないし、冷房もきいてないし、ひたすら暑かった。

久々に汗だくになって、帰ってきてから息子さんと明るいうちからシャワー。

腕とか明日あたり筋肉痛になりそうだけど、運動するのは爽快！
次は二週後。
楽しみ(*^□^*)

怪我は？

土曜日が保育参観だったので、月曜日が振替で休みでした。

パワーが有り余っているから、息子さんを連れて散歩へ・・・・。

怪我をしてる自覚が全くないのか、デカイ木を持って大はしゃぎ。
持って帰るとか言いだしてるし。

当分包帯は取らないほうが良さそうだな(・・;)

何かな？

息子くんが書いた絵。
何を書いたかわからないんだけど、可愛い絵だったので飾ってみました。

このままＴシャツにプリントしたいくらい可愛い。

この時期の子供の絵って、格別に可愛い！

もっといっぱい書いたらいいなぁ。

心と体

今日は骨盤矯正ヨガでした。

動きはなめらかなのに、パワーヨガより終わった後が疲れる感じがする・・・・・。

骨盤が動いているからなのか・・・・・。

それと、適度な運動が心の疲れを解消してくれるってのは、医学的に証明されてるらしいんだけど、それって本当だなぁ・・・・・と最近思う。

ヨガに行きだしてから、なんだか元気だし、本当に賑やかで活発な息子くんと向き合うのも、前よりストレスを感じない。

私がおおらかになったせいか、息子くんも穏やかな気がするし・・・・・。

心と体はつながっているのだなぁ・・・・・・とつくづく思う。

いいことばかりだ・・・・・・・。

体型ででの変化は、O脚がかなり良くなった。

前は、力入れても膝はもちろん、くるぶしもつかなかったから。。。。。。、

嬉しいかぎり。

あとは、お尻が少し小さくなりたいなぁ・・・・・・。

とにかく、最近楽しいヨガ。。。。

もっといろいろできるようになりたいなぁ・・・・・・・。

体力使うのね。

今日はママ友と子供が幼稚園の間にカラオケ。
３時間のはずが延長を重ね５時間近くに・・・・。

なんか家に帰ってきたら、どっと疲れてるし、マイク持ってた右腕が筋肉痛みたいに痛いし・・・。
こんなに疲れたカラオケは初めて。

でも、声を出すのはいい事なのか、心は晴れ晴れ(≧▼≦)

しかし、明日はヨガだけど、この腕でできるかな？

自業自得だからしょうがないけどね。

ちょっと大げさ

なんだか大変な姿に・・・・・・

今日はヨガだったんだけど、終わって、みんなで話とかしてたら、こうちゃんのお友達が、こうちゃん泣いてるでーーーーーー、って教えてくれて、見たら確かに泣いてて、なんだか痛そう。

でも、腕を見たら、すりむけてるだけだから、あんまり気にしてなかったんだけど、全然泣き止まない・・・・・・。

わりとすぐに泣き止んで、また遊びだすこうちゃんだけに、なんか珍しいなぁ・・・・なんてのん気にしてたんだけど、家に帰っても痛いってずっと言ってるから、よく見たら、肘が腫れてる・・・！！！！

なんか嫌な予感・・・・と思い、急いで救急へ・・・・・・。

結論から言うと、レントゲン上では骨折なし。

一安心なんだけど、映ってない部分が骨折してる可能性と、脱臼の可能性もあるらしい・・・・・。

ちょっと腫れがひどいので、固定することになりました。

三日後にまたお医者さん・・・・・・。

脱臼だけは嫌だなぁ・・・・・。

はめるの痛そう。。。。

なんとか打撲でありますように・・・・・。

こんな報告になっちゃって、本当は今日、ヨガで嬉しい出来事があったのに、、、、

初めて補助なしできれいに頭立ちができたのだ！！

怪我でわすれるところだった・・・・・。

なんだかとっても進歩してきてて嬉しい限り。

骨盤矯正のヨガもがんばるぞーーーーーー！！

まずは息子の怪我が第一だね・・・・。

お箸

給食参観でした。
最近お箸を上手に使っているので、幼稚園にも三点セットじゃなくて、お箸だけにしてます。

今日はちゃんと使えてるかどうか見に行きました。

びっくりするほでちゃんと持ってました。

家族の中で一番上手に持ってるかも。

給食も完食してました。

黒法師

ずいぶん前にお友達からもらった黒法師。

凄い小さかったんだけど、挿し木したり、肥料あげたりして大分成長しました。
これをくれた友達が先日遊びに来た時にビックリしてました。

このまま大きくなるといいなぁ。

またまた

ヨガの先生デザインのデカまちトートバッグが好評で、同じ赤と、ベージュを注文いただきました。

なかなか素敵にできました。

大きな内ポケットが使いやすい！！

いいでしょ！！

自分で作ると、どうしてもナチュラルな感じになっちゃって、オリジナリティ・・・・・っていうか、手作り感がですぎちゃってたんだけど、やっぱりデザインしてもらうと、自分の感性がでにくいし、作ることに専念できるから、仕上がりもきれい。

発見が沢山ある。。。

とっても楽しくやってます。

早く渡したいなぁ・・・・・。