インフルエンザ対策アロマ

今回はアロマオイルを使ってインフルエンザ対策しよう！！！

ということでAVEDAのアロマオイルを紹介します。

【ユーカリ】

強い抗菌、抗ウィルス作用

実はユーカリには蚊やダニを寄せ付けないという効果もあるのでペット用のシャンプーなどもあるほど。

【ティーツリー】

殺菌力No.1

オーストラリアでは、

家庭の救急箱にティーツリーオイルが常備薬として置いてあるほど。

毒性の低い消毒剤として病室で採用している病院もあるそうです。

ニキビや吹き出モノにも効果あり。

【ペパーミント】

抜群のリフレッシュ効果があります。

イライラを落ち着けたい時や乗り物酔いがひどい時にも使えます。

空気を清浄化してくれる作用があるのでルームスプレーとしてもオススメ！！

ハーブ系のアロマオイルは鼻づまりも改善してくれるのでティッシュペーパーにアロマオイルを数滴垂らしてマスクの間に挟んだり枕元に置いておくのもオススメです。

花粉症の時期にも使えるので夏まで手放せないアイテムですね。

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