ジョギング2日目

昨日からボチボチ始まったフルマラソンへの道

今日は早朝ランニングしてきました‼

多摩川の近くに住んでいるのに、

お散歩しかしたことなくて、

でも早朝の多摩川ランナーが

多くてびっくり

30分だけでしたが気持ちよく走れました🙌

いろんな情報があって

何から始めるのがいいかわからず…

みなさんのブログ見てボチボチ

勉強します🍀

初心者向けのアドバイスあったら

教えてください